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没动几下就完事了...夫妻生活太快怎么办?

很多夫妻之间的性生活非常的匆促的就结束了,更多的是因为男性射精时间非常的短,造成夫妻之间的性生活不和谐。

很多男性感觉一旦性兴奋到了一定程度,就一发不可控制了,伴侣总抱怨时间太短,还没感觉就结束了。

于是男人每次都害怕时间太短,越担心就越紧张,往往时间更短,结果射精的阈值越来越低。

 

早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍,即射精所需要的刺激阈太低,刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反应了组织兴奋性的高低。
著名性学家调查了5300个男人,结果有75%的人,曾在进入后2分钟射精。这个统计估计较为合理。这说明无论在国外,还是国内,早泄是男人性功能障碍中最常见的症状。

 
射精时间短怎么办?
 

01 | 正确的心态

 

射精时间短,精液不多,也因为经常手淫的习惯导致。建议多休息,把不良的性生活习惯逐渐改掉。也可以药补,常多锻炼身体。

 

02 | 改掉不良生活习惯

 

如果平时有手淫、烟酒等不良习惯,建议戒除,另外适当的运动,这些对性生活的和谐都是有帮助的。如果性生活时间短于5分钟,就要考虑早泄的可能了。

 

03 | 早泄的种类方法各有不同

 

性生活次数太少和由器质性病变引起如龟头敏感度过高、包皮过长、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等都可以导致早泄。病因不同治疗方法不同,建议去正规医院做检查。

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