1)看起病情况是否突发：首先男性朋友可以根据起病情况注意观察勃起困难的发生是突然性的，还是不知不觉中逐渐加重的。前者多为心理刺激所致，而后者则多意味着存在器质性问题。

　　2)看勃起硬度：轻度者基本可获得性快感与性满足;中度者经常不能插入阴道，重度者完全不能插入阴道。

　　3)看勃起持续时间：轻度者有时不能持续勃起，中度者往往不能插入阴道，重度者完全不能插入阴道。

　　4)看性反应快慢程度：性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微，多为心理因素所致。

　　综上所述，因为评价自身是否患上阳痿要考虑生理、心理、病理方面的问题，因此不好主观轻易下结论，进行相关检查作为诊断依据才能避免错诊漏诊的情况出现。如果你怀疑自己得了阳痿，还是趁早去正规医院做做检查吧。